CONTACTEZ-NOUS SI VOUS AVEZ D’AUTRES QUESTIONS.
Cash ou Chèque bancaire pour le moment. Nous sommes en train de nous équiper d un terminal pour carte bancaire ainsi qu'un système de réservation en ligne.
La première session d'essai est gratuite. Ensuite, enregistrement pour 5 séances ou 10 séances, frais d 'inscription limité.
Vous pouvez annuler à tout moment 24H avant la séance par appel ou email.
Si vous ne pouvez rejoindre une session à la dernière minute, vous serez débité. C'est dur toutefois ca vise à développer l'adhérence au programme.
Un matelas de sol
De l 'eau (2 litres)
La salle est équipée d'un parquet récent, donc soyons respectueux et chaussures de sport propres exigées.
Equipement adapté:
Pilates: Leggings, cuissard et Tshirt coupe près du corps.
Autre séance: Tenue de sport standard
Pour les bootcamp à l'exterieur, pensez à prendre un chapeau, de la crème solaire. Je fournis pour chaque participant des elastics bands.
Non, toutefois on pense que s'entrainer avec un ami est un facteur de réussite et haleakala training souhaite y contribuer. Pour cela, il suffit juste de partager avec nous deux noms avec leur email et vous serez crédité immédiatement d'une session gratuite.
Bien sûr, Pour les débutants on non-sportifs, je donne des conseils pour simplifier les mouvements et aller à leur rythme. Il n'y pas de compétition, pas de pression pour réussir, et le groupe est très supportif.
Contacter nous par email eric@haleakalatraining.com ou téléphone 0659690979.
Notre appli de réservation en ligne est en cours de développement, vous aurez sous peu la possibilité de réserver depuis votre téléphone.
Le menu inclut une entrée à base de légumes, salade et herbes fraiches bio assaisonnés et d'un plat principal bio équilibré en protéine (souvent végétale), glucide, avec faible indice glycémique (riz brun, pates complète...) et acide gras insaturés Oméga 3 et 6. La quantité est ajustée au besoin calorique du client. Les plats sont frais, et concoctés par le chef Anne. Les plats sont équilibrés en apport proteine, glucide et à faible taux lipide.
L'option de base est de récupérer sa commande de repas à l'issue de la séance. Ca permet de se motiver pour venir en salle et d'etre recompensé à l'issue de l'entrainement.